Category

Мій шлях до стрункості

Мій шлях до стрункості

Альтернатива чіпсам

Чи ви знали, що соняшникове насіння не тільки корисне, та й допомагає у скиданні ваги, а ще заспокоює та знижає ризик багатьох захворювань. Я вже й забула про це антістресове заняття, коли вирішила таки купити ці сімки… Щоб було веселіше дивитися кіно і це моя альтернатива чіпсам та усьому подібному, що не дуже корисно для організму. Ось деякі корисні властивості: Спершу це заспокоює та притупляє відчуття голоду Впливає добре на шкіру, та сповільнює старіння шкіри Корисні вітамінами А, Д, Б…

Continue Reading

Мій шлях до стрункості

Час для смузі

Цього року мене надихає все навкруги. Я вирішила схуднути. Багато писати не буду, час від часу буду писати про маленькі перемоги у цьому напрямі. Тепер кожен день більше овочей, та смузі. У кого немає мотивації, усе просто: В інших вийшло – і в тебе вийде Ти також чекаєшь коли прийде літо і ти можеш вдягнути все що завгодно Це корисно! Почувай себе більш вільною та легкою! Ти робиш це для себе, а не для інших навколо тебе Це тільки декілька…

Continue Reading